Magas vérnyomás a hegyekben. Hogyan próbál meg a szervezet alkalmazkodni?


ESC Magas hegyhez magas vérnyomás jár Everest méteres magasságban lévő táborában a világon először igazolták 24 órás vérnyomás monitorozással, hogy a vérnyomás hogyan alakul ilyen magaslaton és azt, hogy a vérnyomáscsökkentő gyógyszer csak méter magasságig hatásos.

magas vérnyomás a hegyekben cigaretta és magas vérnyomás

Kapcsolódó cikkek Az agyvérzések leggyakoribb okai Az Európai Kardiológusok Társasága most befejeződött kongresszusának több jelentős előadása egyidejűleg megjelent valamelyik szakfolyóiratban is. A European Heart Journal annak az olasz vizsgálatnak az eredményeit közölte,  amely a Mount Everest expedició tagjainak vérnyomásalakulását kutatta.

A tudományos dolgozat 15 szerzőjéből 13 csatlakozott ahhoz a 47 önkénteshez, akik a hegy déli, a tengerszint fölött méterrel táborában tartózkodtak 12 napon keresztül. Az expedició Milánóban kezdődött méteres magasságahonnan a résztvevők Nepálba Kathmandu, méter folytatták útjukat, ahol 3 napot akklimatizálódtak, csakúgy, mint következő állomáson Namche Bazaarban méter.

magas vérnyomás a hegyekben pontok a testen a magas vérnyomás kezelésére

A következő öt nap már a hegymászás időszaka volt, melynek végállomása a Mount Everest déli táborát jelentette mahol a csoport 12 napot töltött. Reggelente öt perces szokásos vérnyomásmérést végeztek, majd felhelyezték a órás ABPM monitort, mely percenként mérte éjjel-nappal a tenziót.

Tényleg mindig probléma a magas vérnyomás?

A nemzetközi szakirodalom szerint a órás vérnyomás monitorozás, az ABPM adja meg legpontosabban a tenziót, így ez a magaslati vizsgálat az eddigi legmegbizhatóbb adat. A vizsgált alanyok fele placebót kapott, a másik fele vérnyomáscsökkentőt, angiotenzin receptor blokkoló ARB telmisartant.

magas vérnyomás a hegyekben az alvás hipertóniájának okai

A telmisartan ezt m-ig szignifikánsan csökkenti, de m-nél védőhatása már hamar megszűnik. A magasság vérnyomásemelő effektusa rögtön érvényesül -főleg az éjszakai vérnyomásesés csökken- de a lefelé haladáskor gyorsan szűnik.

Explorer World Az innsbrucki egyetem professzora, Dr. Schobersberger Wolfgang több mint másfél évtizede kutatja az Alpokban eltöltött aktív pihenés és az egészség, valamint az egészségmegőrzés kapcsolatát. A tudományos adatok határozottan igazolják, hogy az aktív pihenés nemcsak preventív jellegű, de óriási szerepe lehet a testsúlycsökkentésben és a megfelelő vérnyomás kialakításában is. Schobersberger professzort a hegyek gyűrűjében lévő innsbrucki egyetemen értük utól. Mióta kutatja a magas hegyekben töltött aktív szabadság és az egészség közötti összefüggéseket?

Az 50 évesnél idősebbekben méteren főleg a szisztolés vérnyomás emelkedett jobban, a szimpatikus tónust fokozó csökkent oxigén ellátottság miatt. A kutatók hangsúlyozzák, hogy a magasság növekedés és csökkenő oxigénkoncentráció hatásait a fiatal, egészséges emberek bizonyos határokig jól viselike, de légzési, vagy keringési betegségben szenvedőknél magas vérnyomás a hegyekben és súlyos tünetekkel jelentkezhetnek.

magas vérnyomás a hegyekben nemzeti irányelvek a magas vérnyomás kezelésére