1 stádiumú magas vérnyomás esetén szintetikus eredetű, Figyelem! Felnőtt tartalom!

Vasárnap Ilyenkor a szervezet a stressz hatására bekapcsolta alkalmazkodóberendezését. A megterhelés a központi idegrendszeren keresztül váltja ki ezt a reakciót.

Galagonya - Tudatos Vásárló

A mérsékelt stressz olykor még jótékony hatású is. Figyeljük meg a nyugdíjba vonuló embereket.

1. Életünk és a stressz | Vasárnap | Családi magazin és portál
3. Ebben a tekintetben egyedülálló, hiszen a specializált hatású szívgyógyszerekkel ellentétben szervi és funkcionális szívpanaszok széles körében alkalmazható, ugyanakkor nagyszerűen tolerálható.

Akinek nincs kedvtelése, elfoglaltsága, az előbb-utóbb megbetegszik, mert hiányzik neki a mindennapi munka, munkahelyi sikerélmény. Kezdi feleslegesnek érezni magát, üresnek az életét, és depresszióba esik.

Fő navigáció vasárnap

Pedig annyi minden van, amit korábban, amíg nem volt nyugdíjban, nem tudott megtenni! Jó regényeket olvashat, unokákkal foglalkozhat, kirándulhat, kertészkedhet stb. Stresszes állapotok De nézzük meg, hogy Selye János, Komárom szülötte hogyan fogalmazta meg a stresszt.

A stresszbetegségnek három stádiumát különböztette meg. Riadóállapot Az első stádium a riadó, amikor a negatív külső hatásra felfut a vérnyomásunk. Az ősembernek pl. Mi nem futhatunk el a problémák elől.

"+_NEWS_RATING_YOU_LIKE_THIS_ARTICLE+"

Stressz például számunkra, ha új 1 stádiumú magas vérnyomás esetén szintetikus eredetű bíznak meg bennünket, amely sok gonddal jár, vagy a család olyasmit talál ki számunkra, amibe nem szívesen fogunk. Tehát a stressz a feszültség első stádiumában nagyon magas. Alkalmazkodó állapot Ekkor már kezdünk megbarátkozni a problémával, és megpróbáljuk megoldani. Ahogy közeledünk a megoldáshoz, úgy csökken bennünk a feszültség, kezdjük visszaszerezni a nyugalmunkat.

Feloldódás Amikor befejeztük a kellemetlen feladatunkat, akkor következik az utolsó stádium, a stressz vége, illetve a stresszhelyzet feloldódása.

A természet patikája Csak az a baj, hogy még az egyik stressz el sem múlik, már jön a másik.

Mi a lábszárfekély?

S ha a feszültség napról napra, hétről hétre tart, alkalmazkodóképességünk kimerül, és jönnek a betegségek. Ilyenkor bizalommal fordulhatunk a természet patikájához, azokhoz a gyógynövényekhez, amelyeknek kivonatai és illatai segítik elűzni őket.

A szintetikus gyógyszerek családjában nincsenek idegerősítő hatásúak, csak nyugtatók és altatók vannak. A nyugtató szintetikus gyógyszerek alcsoportja, az úgynevezett feszültségoldók olyan nyugalmat idéznek elő, mint amikor a szervezetünk természetesen nyugszik meg, és kellemesen érezzük magunkat.

Csakhogy ezek a szerek pl.

• Mi a nikotin hipertónia
• A májelégtelenség: kiváltó okok, tünetek és megelőzés
• Stresszoldó gyógynövények
• A heveny májelégtelenség esetén akár néhány napon belül elhalálozhat a beteg többszervi elégtelenségben.
• Szisztémás Lupusz Eritematózusz (SLE)

A gyógynövények viszont nem okoznak függőséget. Az idegerősítők és illatuk megemeli a küszöböt a stressz negatív hatásai előtt — ezáltal jobban bírjuk a megterhelést, azaz mi fogunk uralkodni a problémán, amely azelőtt nyugtalanságot, feszültséget váltott ki bennünk.

Hajlamosító tényezők

Idegerősítő gyógynövények A következő gyógynövények hatnak idegerősítőként: citromfű, levendula, rozmaring, orbáncfű, majoránna, angyalfű, macskagyökér, komló kis adagban, mert nagyobb adagban altatóédeskömény illóolaja, rózsa és jázmin illóolaja, galagonya virága, cickafarkfű virága és orvosi zsálya.

A felsoroltakat nem kell egyszerre használni.

A szisztémás lupusz eritematózusz SLE egy krónikus autoimmun betegség, amely a test különböző szerveit támadhatja meg. A krónikus azt jelenti, hogy hosszú ideig tarthat.

Mivel mindenki más alkatú, szervezete állapotához — lelkiállapotához és testi adottságaihoz — kell igazodni. Erre van a szakember, aki meghatározza, hogy kinek mire van szüksége.

Citromfű A legegyszerűbb, de nagyon hatékony recept a következő: 50 gr. Egy kávéskanálnyit leforrázunk 3 dl vízzel, 15 percig hagyjuk ázni, leszűrjük, és adagra osztva fogyasztjuk el egy nap alatt. A többi gyógyteától eltérően a citromfűtea minél gyengébb, 1 stádiumú magas vérnyomás esetén szintetikus eredetű hatásosabb.

Hatása olyan, hogy zöld diazepamnak vagy seduxennek is hívjuk, mert csökkenti a feszültséget, természetes módon oldja a kellemetlen érzéseket, fejfájást, nyugtalanságot, és elfeledteti velünk a nap kellemetlen pillanatait anélkül, hogy függőség jönne létre. A citromfű illóolaja elfoglalja a bőrben az összes fájdalomérzékelő idegrostot, és az ember áthangolódik a teljes megnyugvásra.

Ezenkívül a rozmaringnak pszichoszomatikus hatása is van, csökkenti a fizikai és a szellemi kimerültség tüneteit.

Recept: 20 g citromfű, g rozmaring. Egy evőkanálnyit forrázzunk le 2,5 dl vízzel, 15 perces áztatás után szűrjük, és naponta szükség szerint egyszer vagy kétszer igyunk 2,5 dl teát. Ha elutazunk valahová, ahol nincs módunkban rozmaringteát készíteni, elég csepp rozmaring-illóolajat cseppenteni az ivóvízbe, ha alacsony vérnyomás gyötör bennünket.

De az illóolajat belsőleg csak egy-két napig szabad alkalmazni.

A lábszárfekély előfordulása

Külsőleg is — belélegezve vagy az illólámpába csepegtetve — csodákat művel. Orbáncfű és más idegerősítők Ha valakinek magas a vérnyomása, akkor a citromfüvet orbáncfűvel kell kombinálnia, mert az orbáncfű segít az idegeket olyankor megnyugtatni, amikor depressziósak vagyunk, gyomorfekély kerülget bennünket, vagy felszökik a vérnyomásunk.

Ha az eddig említett teák nem bizonyultak hatásosnak, akkor vagy több idegerősítő gyógynövényt kombinálunk, vagy olyanokat, amelyek erősebb hatásúak: 20 g citromfű, 50 g orbáncfű, 50 g levendulavirág, 50 g majoránna, 50 g orvosi zsálya, 50 g édeskömény, 50 g rozmaring, g angyalfűgyökér. A citromfű nyugtat, erősíti az idegeket, az orbáncfű gyógyítja a depressziót, a többi gyógynövény pedig növeli az idegerősítő hatást úgy, hogy a feszültségben szenvedő ember újból visszanyeri lelki nyugalmát.

Támogassa a vasárnapot Bizonytalan időkben is biztos pont a Vasárnap. Hogy a gazdasági nehézségek ellenére fennmaradhasson, fokozottan szüksége van az Olvasók támogatására. Fizessen elő egyszerűen, online, és ha teheti, ezen túlmenően is támogassa a Vasárnapot!

Kattintson ide, hogy a járvány közben és után is legyen minden kedden Vasárnap!