Igazi magas vérnyomás

4 lépés a Magas vérnyomás csökkentéséhez

Fizikai vagy lelki megterhelés hatására mindannyiunk vérnyomása megemelkedik és akár a középsúlyos hypertoniának megfelelő értékeket is mérhetünk.

Az értékek ezenkívül napszaki ingadozást is mutatnak, az éjszaka mért értékek alacsonyabbak. A mért értékek alapján akkor beszélünk hypertoniáról, ha ezek az értékek többszöri mérés alapján, nyugalomban is magasnak bizonyulnak.

Magas vérnyomás, a valódi okok

Az Ön kezelőorvosa a mért vérnyomásértékek alapján igazi magas vérnyomás eldönteni azt, hogy Ön melyik kategóriába enyhe, középsúlyos, súlyos tartozik, és a kezelést is alapvetően ez a besorolás határozza meg.

Ahhoz, hogy a méréskor korrekt eredményt kapjunk, ügyelni kell néhány dologra.

A mérés előtt 1 órával ne dohányozzon, ne fogyasszon alkoholt, vagy kávét! A mérés előtt kb.

Alattomos, néma gyilkos: Hypertonia

Néhány betegnek ún. Erre az esetre szolgál az ún.

ABPM vizsgálat, amely során a beteg felkarjára rögzített mandzsettával ill. Így objektív eredményre számíthatunk.

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Gyakran a már kialakult szervkárosodás agy, szem, szív, vese hívja fel a figyelmet a régóta fennálló magas vérnyomásra. Bizonyos nem specifikus tünetek, mint alvászavar, látászavar, szájszárazság, émelygés, hányinger, fejfájás előfordulhatnak.

Ezt a formát nevezzük esszenciális hypertoniának. Bizonyos betegségek, mint pl. Ekkor az alapbetegség, vagyis a pl. Számos olyan tényező ismert, amely felelőssé tehető a magas vérnyomás kialakulásáért.